1回100gは少な過ぎ!!作業しながら空腹なんて気にしてられない!!というわけで、このダイエットは中止です。 普通にご飯食べて、普通に仕事します。ただ、ドカ食いしやすい夜ご飯だけは気をつけたいと思います。
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